Vous avez mis en place des règles d'écrans à la maison, elles commencent à fonctionner… puis l'enfant passe le mercredi chez ses grands-parents, ou la journée chez la nounou, et revient en ayant regardé des dessins animés tout l'après-midi. Le soir, la règle est à reconstruire. Voici comment faire pour que tout le monde applique le même cadre, sans froisser personne.
Pourquoi la cohérence est si importante
Un enfant s'adapte très bien à des règles claires. Ce qui le déstabilise, ce sont des règles qui changent selon l'adulte. Quand l'écran est illimité à un endroit et limité à un autre, il teste davantage les limites à la maison. Une règle commune, même un peu plus souple chez les grands-parents, rend tout plus simple.
Comment en parler avec les grands-parents
- Partez de la reconnaissance : « Merci de le garder, ça nous aide énormément. »
- Expliquez le pourquoi, pas seulement la règle : « On a remarqué qu'il dort mieux sans écran le soir. »
- Demandez peu, mais clairement : deux ou trois points essentiels plutôt qu'une longue liste.
- Proposez des alternatives : les grands-parents utilisent souvent l'écran faute d'idées. Donnez-leur quelques activités qu'ils aiment faire.
Avec la nounou ou l'assistante maternelle
Avec un professionnel de la garde, la discussion est plus simple : il s'agit de consignes, comme pour les repas ou la sieste. Prévoyez un moment pour en parler au calme, et demandez son avis : elle a souvent de bonnes idées d'activités et connaît bien votre enfant.
Les 4 points à transmettre
- Les écrans sont-ils autorisés pendant la garde ? Oui, non, ou seulement à certains moments.
- Combien de temps au maximum, et quels contenus.
- Les moments sans écran : repas, avant la sieste ou le coucher.
- Quoi faire en cas de crise : prévenir avant la fin, éteindre calmement, ne pas donner l'écran pour calmer une colère.
Une fiche d'une page, c'est plus simple
Plutôt que de tout expliquer à l'oral, écrivez ces points sur une seule page et laissez-la chez les grands-parents ou dans le sac de l'enfant. Chacun sait quoi faire, et personne n'a l'impression d'être jugé. Ajoutez les activités que votre enfant aime et deux ou trois phrases utiles en cas de crise, comme celles de notre article éteindre la tablette sans crise.
Accepter un peu de souplesse
Chez les grands-parents, un dessin animé de plus n'est pas un drame. L'essentiel est que les grandes règles (pas d'écran pour calmer, pas d'écran avant de dormir) restent les mêmes. Pour le reste, une petite différence peut faire partie du plaisir d'être chez eux.
Un plan complet pour passer à l'action
Mon guide Mon enfant et les écrans contient en bonus une fiche prête à remplir pour les grands-parents et la nounou, « Les écrans chez nous : mode d'emploi », ainsi que 30 cartes d'idées sans écran à leur confier. Vous pouvez feuilleter le guide pour voir la fiche.
Par Habib Tahrat, papa. Ce contenu est un conseil pratique pour les parents et ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un psychologue.
